August 4, 2016
Banyak orang sering kali melewatkan sarapan pagi karena terburu-buru. Padahal, sarapan itu penting untuk tubuh kita. Sarapan pagi dapat meningkat konsentrasi otak dan mengembalikan metabolisme tubuh. Sekarang. tidak perlu khawatir lagi terlambat, karena 5 menu sarapan praktis dan sehat di bawah ini bisa kalian coba. Sandwich Pasti kalian sudah tidak […]
August 4, 2016
Makan adalah kebutuhan pokok manusia. Setiap manusia harus makan agar mempunyai energi untuk aktivitas. Tapi, sering tidak kita sadari bahwa pola makan yang selama ini lakukan ternyata salah dan berpengaruh terhadap kesehatan. Berikut adalah 6 pola makan salah yang belum banyak diketahui oleh masyarakat. Makan berlebihan Ketika rasa lapar […]
August 4, 2016
Selama berpuasa, tubuh kita tidak mendapatkan asupan makanan selama kurang lebih 14 jam. Agar tubuh tetap sehat dan kuat, kita harus menjaga pola makan yang benar. Untuk mengatasi masalah tersebut, berikut tips berbuka puasa yang baik dan sehat yang bisa kalian lakukan di rumah. Konsumsi makan yang berkarbohidrat Kita […]
August 4, 2016
Wafer merupakan camilan yang termasuk populer di kalangan masyarakat. Tapi ternyata, wafer juga bisa dikreasikan dalam berbagai jenis makanan. Apa saja kreasi makanan dari wafer? Simak resep berikut ini. Kue Kering Cokelat Wafer Renyah Bahan : 175 gram margarin 1/2 sendok teh vanila pasta 1 kuning telur 100 gram […]